Pilates per bambini

Tre incontri dedicati ai bambini dai 6 agli 11 anni Joseph Pilates, quando creò il suo metodo, sperava di arrivare […]

Calendario incontri “PER TE” 2024-2025

Calendario incontri, mese per mese, “Per te”: dedicato a gravidanza e post parto. Tutti gli incontri si tengono presso lo […]

“Per te” gravidanza e post parto 2024-2025

PER TE: Incontri dedicati a gravidanza e post parto con professionisti del settore, per informare e sostenere la donna nei […]

Hatha Yoga

Hatha yoga: evoluzione progressiva verso la consapevolezza Martedì ore 16:30 Hatha yogaVenerdì ore 9:30 Hatha yoga in gravidanzaEntrambi i corsi […]

Novità e corsi 2024-2025

Tutti i nostri corsi sono su prenotazione. Posti limitati! Prenotazioni dal 2 settembre 2024. Non hai voglia di leggere? scorri […]

Anukalana Yoga – Unificazione attraverso l’integrazione

Anukalana yoga tradotto dal sanscrito significa “unificazione attraverso l’integrazione”. Fluidità, morbidezza, movimento consapevole in stretta sinergia con il respiro sono le caratteristiche di questa pratica.