Tante lezioni nuove e allenamenti specifici tenuti da insegnanti qualificati.Tutte le novità 2022-2023 sono su prenotazione. Posti limitati! Prenotazioni dal […]
Novità stagione 2022-2023
Lezioni e articoli
Progetto “PER TE”
Incontri con professionisti per informare e sostenere la donna durante la gravidanza e il post parto.
Pilates per ballerini
Come dimostra la storia del metodo Pilates e del suo inventore di cui potete leggere l’articolo completo qui, J.H. Pilates […]
Pilates e nuoto
Pilates e nuoto si completano molto bene sotto tanti punti di vista.
Come nasce il metodo Pilates
La storia di J. H. Pilates e del suo metodo Come nasce il metodo Pilates? Joseph Hubertus Pilates era tedesco. […]
Massaggio Ayurvedico
Il massaggio della lunga vita Il massaggio Ayurvedico favorisce la circolazione sanguigna e dei fluidi vitali, fonte di mantenimento del […]
Pilates e osteoporosi
Tutti abbiamo sentito parlare di Pilates, ma come può associarsi ad una malattia come l’osteoporosi? In questo breve articolo valuteremo […]
