Corsi preparto allo studio Pilates Sassuolo
I corsi preparto, o di accompagnamento alla nascita, sono percorsi strutturati per informare ed educare i futuri genitori sul travaglio, il parto e il post-parto. In base alla nostra esperienza diretta, abbiamo ideato questi corsi per fornire strumenti pratici, conoscenze e supporto emotivo per poter affrontare con serenità e consapevolezza il diventare genitori.
Non il solito Corso preparto: il bello, il brutto, e quello che nessuno vi racconta.
Si parla chiaro. Non vi diremo che sarà tutto facile. Vi diremo come affrontare ciò che è difficile. Il resto lo scoprirete da soli. Gravidanza, nascita, respiro, movimento, coppia, allattamento, alimentazione, pavimento pelvico e tutto quello che nessuno vi dice sul diventare genitori. Dolori, notti insonni, cambiamenti di coppia, ma anche tanti, tanti momenti bellissimi.
APERTO ALLE COPPIE DI FUTURI GENITORI
Cosa ti interessa sapere?
Per iscrizioni e informazioni manda una mail a pilatessassuolo@gmail.com o contatta Anna: 3403082671. Iscrizioni fino a 5 giorni prima dell’inizio del corso.
Prossimo corso preparto in partenza il 22 gennaio!
Dal 22/01/26 al 21/03/26. Scarica qui il pdf con tutti gli appuntamenti!
| Preparazione al parto | Ostetrica – Veronica Consiglio | giovedì ore 19:30 – 22/01/26 |
| Nutrizione in gravidanza e post parto | Nutrizionista – Silvia Accardo | giovedì ore 19:30 – 29/01/26 |
| Portare in fascia, istruzioni per l’uso | Consulente babywearing – Linda Petrillo | lunedì ore 18:30 online – 02/02/26 |
| Pavimento pelvico | Ostetrica – Lara Arduini | giovedì ore 19:30 – 05/02/26 |
| Travaglio, parto e post parto | Ostetrica – Veronica Consiglio | giovedì ore 19:30 – 12/02/26 |
| Respirazione e parto positivo | Hatha yoga & hypnobirthing – Valentina Cuoghi | giovedì ore 19:30 – 19/02/26 |
| Regolazione emotiva e aspettative | Pedagogista clinica – Giorgia Sanfelice | giovedì ore 19:30 – 26/02/26 |
| Allattamento – falsi miti e verità | Consulente allattamento – Ana Percu | giovedì ore 19:30 – 05/03/26 |
| Salute dentale in gravidanza e neonatale | Igienista dentale – Giorgia Milelli | sabato ore 10:30 – 07/03/26 |
| Laboratorio per la coppia | Pedagogista clinica – Giorgia Sanfelice | sabato ore 11:00 – 21/03/26 |
Per iscrizioni e informazioni sul corso preparto manda una mail a pilatessassuolo@gmail.com o contatta Anna: 3403082671. Iscrizioni fino a 5 giorni prima dell’inizio del corso.
Puoi partecipare anche agli incontri creati apposta “PER TE“! clicca qui per vederli tutti
PROSSIMI CORSI PREPARTO:
Dal 22 gennaio al 21 marzo 2026
Dal 9 aprile al 22 maggio 2026
Di cosa parleremo al corso preparto?
Preparazione al parto, travaglio, e post parto – Veronica Consiglio
Gli incontri di accompagnamento alla nascita sono considerati EBM, medicina basata sull’evidenza, ritenuti uno strumento per promuovere la salute della donna, del/la bambino/a e dell’altro genitore. Prepararsi è un verbo riflessivo che implica un’azione volta a predisporre se stessi, sia fisicamente che mentalmente, per un evento, una situazione, o un’attività futura. Tra le azioni che possiamo mettere in campo c’è la conoscenza del nostro corpo e di come funzioniamo, dell’evento nascita, delle strategie possibili per affrontare il travaglio/parto consapevolmente e i momenti successi all’arrivo del/la bambino/a.
Salute dentale in gravidanza, post parto e neonatale – Giorgia Milelli
Spesso, con il cambiamento ormonale della gravidanza, i denti e le gengive subiscono un cambiamento. Non è raro infatti soffrire di gengiviti gravidiche. Nel nostro corso preparto capiremo con Giorgia come prendersi cura al meglio della salute orale durante e dopo la gravidanza, della propria bocca e di quella del bambino sin dai primi giorni di vita. Giorgia ci darà le linee guida per un approccio corretto e “amichevole” dell’igiene orale al bambino.
Nutrizione in gravidanza e post parto – Silvia Accardo
Una corretta alimentazione è fondamentale, non solo per garantire alla donna tutti i nutrienti di cui ha bisogno per sè e per il bambino/a, ma anche per sostenere la salute e il benessere. Approfondiremo tematiche di nausee gravidiche e acidità, vedremo quali sono i cardini da seguire dal punto di vista alimentare sfatando falsi miti (come il “mangiare per due”). Costruiremo insieme un “pasto tipo” e una “giornata tipo”.
Parleremo anche dei primi 1000 giorni di vita del bambino/a. Inoltre, come riuscire a gestire i pasti anche dopo la gravidanza? Sia per rimettersi in forma che per nutrire al meglio il nuovo arrivato/a, vedremo dei consigli pratici sulla nutrizione in allattamento.
Entra in gioco anche il partner: preparare pasti è un gesto concreto di supporto, che alleggerisce il carico quotidiano, per essere attivi e partecipi in un momento delicato e impegnativo per entrambi.
Portare in fascia, istruzioni per l’uso – Linda Petrillo
Per il neonato il contatto con il genitore è una necessità proprio come lo era il nutrimento. E’ vero che si viziano? Assolutamente no! Linda vi illustrerà tutti i benefici del portare in fascia, spiegherà perché è importante non improvvisare e come iniziare questo viaggio nel “portare”. Anche i partner possono portare in fascia!
Pavimento pelvico – Lara Arduini
Gravidanza e parto sono (insieme alla menopausa) i periodi più importanti e delicati per lo sviluppo di alterazioni del perineo. In questo incontro del corso preparto la dottoressa spiegherà quali sono le principali disfunzioni perineali a cui potremmo andare incontro durante la gravidanza, il parto e il post parto. Vedremo le eventuali possibilità riabilitative che si possono mettere in atto per ristabilire equilibrio e tonicità del pavimento pelvico, anche in caso di taglio cesareo. Durante il parto e subito dopo, il partner non è solo uno spettatore: può (e dovrebbe) giocare un ruolo decisivo nel supportare la donna e nel contribuire a prevenire danni o alterazioni al perineo.
Respirazione e Parto positivo – Valentina Cuoghi
Questo incontro racconta della potenza della donna, di tecniche semplici e pratiche per ritrovare fiducia e connessione con sé stesse. Impareremo insieme esercizi di respirazione, rilassamento e visualizzazione tratti dall’Hypnobirthing, utili per vivere un’esperienza positiva del travaglio e del parto e per una migliore gestione del dolore anche grazie al supporto attivo del partner.
Un’occasione per prepararci a vivere la nascita con maggiore serenità e consapevolezza del proprio corpo, delle proprie capacità e di quelle del bambino.
Allattamento, falsi miti e verità – Ana Percu
L’allattamento è un momento cruciale che ogni famiglia si trova a vivere, per il quale esistono informazioni chiare e scientificamente corrette. Nel nostro corso preparto capiremo con Ana perché è importante arrivare preparate a questo momento del post parto. Spesso siamo circondati da credenze e falsi miti a riguardo, che non ci permettono di vivere questa fase con serenità. Parliamone insieme! Durante l’allattamento, anche il partner deve rimboccarsi le maniche: perché nutrire un neonato non significa solo attaccarlo al seno. L’allattamento non è un affare solo femminile: è una maratona di notti insonni, sostegno emotivo, pasti freddi e pannolini da cambiare. Se il latte lo produce lei, tutto il resto è compito di entrambi.
Regolazione emotiva e autonomie, aspettative, coppia genitoriale – Giorgia Sanfelice
In questo incontro esploreremo insieme il viaggio della genitorialità, partendo dalle radici personali che ciascuno di noi porta con sé. Ansie, paure, aspettative, narrazioni idealizzate vs. realtà. Attraverso attività informali e creative, avrete l’opportunità di esplorare i vostri significati personali, condividere esperienze e riflessioni e costruire insieme nuovi significati come coppia.
Uno spazio pensato per favorire la consapevolezza, sostenere la comunicazione e promuovere le risorse personali e di coppia. Un viaggio emozionante, un momento di crescita e supporto che vi accompagnerà nella vostra nuova avventura di genitori!
Scarica qui il pdf con tutti gli appuntamenti del prossimo corso!
Per iscrizioni e informazioni manda una mail a pilatessassuolo@gmail.com o contatta Anna: 3403082671. Iscrizioni fino a 5 giorni prima dell’inizio del corso.
Puoi partecipare anche agli incontri extra, creati apposta “PER TE“! clicca qui per vederli tutti
Chi siamo?
Veronica Consiglio – Ostetrica esperta in Salute Primale
Accompagnamento alla nascita
Ostetrica esperta in Salute Primale, (i primi 1000 gg) e allattamento con 15 anni d’esperienza ospedaliera. Ostetrica a sostegno della body literacy, salute mestruale, affettività e sessualità. Counselor relazionale nei contesti scolastici, educativi e socio-sanitari. Formatrice. Lettrice dedicata di albi medica illustrati.
Se vuoi conoscerla meglio, guarda la sua pagina Instagram
Silvia Accardo – Nutrizionista
Nutrizione in gravidanza e post parto
Laurea in Biologia Cellulare e Molecolare e successiva Laurea Magistrale in Biologia con tesi sperimentale riguardante nuovi approcci farmacologici nei linfomi mantellari. Tirocinio presso il laboratorio di oncoematologia sperimentale del Centro Oncologico Modenese. Corso di perfezionamento della scuola di nutrizione salernitana. Si occupa di alimentazione nelle patologie autoimmuni, nelle tiroiditi, dietoterapia per problematiche urovaginali, alimentazione e fertilità, approccio dietetico pratico alla donna, alimentazione sportiva.
https://www.instagram.com/lanutrizionistaccardo/
Linda Petrillo – Consulente babywearing
Portare in fascia – istruzioni per l’uso
Dott.ssa in scienze e tecniche Psicologiche dello Sviluppo e dell’Educazione, Consulente babywearing certificata, formazione NBO, osservazione del comportamento del neonato. Consulente del sonno infantile e parent coach. Oltre al corso preparto, tiene incontri del percorso “PER TE”.
https://www.lindapetrillo.it/
Lara Arduini – Ostetrica specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico
Pavimento pelvico
Ostetrica specializzata in riabilitazione del pavimento pelvico, trattamento di dolore pelvico cronico, dolore durante l’attività sessuale, incontinenza urinaria da stress e da urgenza, stitichezza, emorroidi e prolassi genitali. Insegnante di Ipopressiva LPF di 3° Livello e ipopressiva MIM, docente in master di riabilitazione pelvica, coordinatrice nazionale del GOIPP (Gruppo Ostetriche Italiane Pavimento Pelvico).
https://www.laraarduini.it/
Valentina Cuoghi – Trainer Hatha Yoga e tecniche Hypnobirthing
Respirazione e parto positivo
Insegnante di Pilates e Hatha Yoga. Si dedica con passione al benessere della persona attraverso una pratica consapevole e armoniosa del movimento.
Nel tempo ha scelto di approfondire in particolare lo Yoga in gravidanza, unendo alle asana tecniche di respirazione, rilassamento e Hypnobirthing, per offrire alle future mamme uno spazio sicuro e accogliente in cui prepararsi alla nascita in modo positivo e fiducioso.
Il suo obiettivo è accompagnare ogni donna in un percorso che la aiuti ad ascoltare il proprio corpo, a connettersi con il proprio bambino e ad affrontare il parto con serenità, forza e consapevolezza.
Ecco la sua pagina Instagram.
Ana Percu – Infermiera pediatrica esperta in allattamento IBCLC
Allattamento – falsi miti e verità
Infermiera in ambito pediatrico, certificata consulente professionale in allattamento materno IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant), collabora con pediatri di libera scelta, ostetriche e medici della provincia modenese dal 2019.
Ecco la sua pagina Instagram.
Giorgia Milelli – Igienista dentale
Salute dentale in gravidanza, post parto e neonatale
Dott.ssa Giorgia Milelli, laurea in igiene dentale, Iscritta al master “igienista dentale esperto nella terapia delle malattie parodontali” presso l’università di Torino. Si occupa di prevenzione e promozione della salute orale fornendo consigli personalizzati, di terapia causale e di supporto dei pazienti affetti da malattia parodontale.
Giorgia Sanfelice – Pedagogista clinica, Terapista Itard e Insegnante di Massaggio infantile.
Regolazione emotiva, aspettative, coppia genitoriale
Svolge percorsi rivolti alla neo- genitorialità, percorsi di Massaggio Infantile; percorsi di Danzatricità per il corretto sviluppo psicomotorio di bambinə attraverso la musica e il gioco. Valutazione funzionale, diagnostica pedagogica e trattamenti abilitativi per disprassia e Disturbi di lettura, scrittura e delle abilità matematiche. Training cognitivo-motorio per bambinə, adultə e terza età (CMT-Cognitive Motor Training). Massaggio infantile. https://www.labottegadeilegami.it/
Scarica qui il pdf con tutti gli appuntamenti del prossimo corso di gennaio!
Per iscrizioni e informazioni manda una mail a pilatessassuolo@gmail.com o contatta Anna: 3403082671. Iscrizioni fino a 5 giorni prima dell’inizio del corso.
Abbiamo altri incontri informativi “PER TE” che possono fare al caso tuo! Clicca qui per vederli tutti!
