PER TE: Incontri dedicati a gravidanza e post parto con professionisti del settore, per informare e sostenere la donna nei […]
“Per te” gravidanza e post parto 2024-2025
Tag: metodo pilates
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Da dove nasce l’idea di “Pilates Tone”? Tantissime persone si rivolgono a noi e si avvicinano a discipline posturali come […]
Pilates e stress
La frenesia sempre più incalzante degli ultimi decenni mette quotidianamente alla prova il nostro corpo e la nostra mente. Ormai […]
Novità 2023-2024
Tutte le novità 2023-2024 sono su prenotazione. Posti limitati! Prenotazioni dal 4 settembre 2023. Lezioni nuove e allenamenti specifici tenuti […]
Come nasce il metodo Pilates
La storia di J. H. Pilates e del suo metodo Come nasce il metodo Pilates? Joseph Hubertus Pilates era tedesco. […]
Pilates e palcoscenico
Il metodo Pilates è diventato molto popolare per la sua tecnica coinvolgente e i suoi benefici. Nell’articolo di oggi scopriremo […]
Pilates e psiche
Il metodo Pilates e la psiche hanno un punto in comune: la postura. In questo articolo vedremo come i benefici […]
